Итак - тренинг реагирования на конфликты. Провести его самостоятельно трудно, но возможно. Задача нашего сайта - дать самостоятельные возможности человеку или группе людей, которые хотели бы помочь друг другу.

Ролевой тренинг хорош тем, что можно проиграть любые ситуации, весь набор встречающихся в жизни этого конкретного человека конфликтных хитросплетений. Но этого не нужно. Достаточно того, что происходит отработка формы, а ее можно наполнить любым содержанием. Происходит перенос. Отработав мягкую конфронтацию с несправедливо ленивым мужем, женщина сможет провести ее правильно и в отношении своей авторитарной мамы. Почувствовав в горле бархатистую вальяжность при жесткой конфронтации с мелким чиновником, даже шизоид сможет воспроизвести ее при разговоре и с проводником вагона, и в приемной замминистра.

Мы подчеркиваем, что отрабатываем форму реагирования на конфликт. И один из элементов формы - найти содержание. В ролевом тренинге есть и недостатки. Все же это не реальная ситуация. Здесь нет той ответственности, что в жизни, здесь больше прав на ошибку.

• Ролевой тренинг
• Полевой тренинг
• Четыре вида тренинга
• Хотите быть здоровыми - будьте ими
• Человеческие отношения
• Знакомство в случайной обстановке
• Психотехника знакомства - основной алгоритм
• Продемонстрировать ненавязчивость
• Повторный контакт
• Затягивай разговор
• Надо избавиться от свидетелей
• Обеспечить достойный отход
• Надо рубить сук по плечу
• Уметь проигрывать
• Надо повысить свою привлекательность
• Каковы плюсы умения знакомиться

Не надо думать, что нам все время придется в одном и том же месте проводить конфронтации и управляемый конфликт. Нарушитель вас запомнит, поймет, что и в следующий раз вы не уступите ему, и не пойдет на нарушение. Так что в той палатке, где вы один раз добились, чтобы с вас не брали “полиэтиленовый налог”, его с вас не будут брать и дальше. Но позаботимся не только о себе, но и о пенсионерах и добьемся от этой палатки законопослушания. И так везде.

Конечно, какое-то количество конфронтации придется провести со случайными палатками. Хотите уступить им в их нарушениях? Дело ваше. Наведите порядок хотя бы в своем микрорайоне. Но я бы не стал пропускать и случайных палаток. Во-первых, потренируетесь. Потренируете свидетелей. Они же услышат и поймут и свои права, и средства защиты. Кроме того, удружите своей совести. Я не пропускаю и нарушений в адрес других людей, вступаюсь за их права. Этого требует самоактуализация. И она же требует обучить весь народ правильной психотехнике в дополнение к знаниям законов и своего естественного права, еще не оформленного в закон.

Можно научиться знакомиться самостоятельно. Без посредников.

Бытует мнение, что знакомство в случайной обстановке хуже, чем знакомство по работе или по месту жительства, именно потому, что оно случайно и мы человека знаем мало. Но ведь никто не мешает, познакомившись в кино или на выставке, узнать друг друга глубже, прежде чем вступать в брак. А с другой стороны, более тонкий выбор может быть осуществлен при “просеивании” большего числа людей, чем то, которое встречается в облегченной обстановке, способствующей знакомству. Поток людей на улице включает все возможные варианты внешности и психического склада личности.

Если в человека вцепились мертвой хваткой - это пугает. А если проявляется ненавязчивость, это успокаивает, укрепляет доверие: “не знакомятся”, не цепляются, а просто естественный разговор, случайность, разговорились по какому-то поводу, интересно беседуете, дальше непроизвольное знакомство не противопоказано. Проявление ненавязчивости “умиротворяет” и находящихся рядышком моралистов, которые часто мешают осуждающими взглядами.

Особенно имеет смысл проявить ненавязчивость, если повторные встречи неизбежны. Вы работаете вместе с ним на одном предприятии, ходите обедать в одну столовую. Танцевать - в одну дискотеку. Был случай, когда одна дама просто ездила на работу в одно и то же время в троллейбусе... Контакт по поводу ее тяжелых сумок (помог ей войти и выйти из троллейбуса); а потом, когда повторно встретились, раскланялись; встречаясь впредь, о чем-то говорили; и через некоторое время возникла необходимость обменяться телефонами, сложился деловой контакт.

Уровень притязаний - это то, на что я претендую. В данном случае на какого человека - с высоким статусом или с менее высоким. Если мой статус средний и я претендую на человека со средним статусом, то уровень притязаний адекватен. Если у меня статус невелик, а я претендую на общение с человеком с высоким статусом - уровень притязаний завышен. И если я хватил лишку - запретендовал на “суперстаршу” и получил высокомерный отказ, это не значит, что я вообще никому не нужен. Кроме звезд, есть звездочки, да и в младшей лаборантке с перхотью могут быть свои прелести, а причесать, умыть шампунем - так и она засияет своими милыми рыженькими пушистыми перышками. Так что не беда, можно снизить уровень притязаний и найти свое счастье.

Надо учиться проигрывать и не ударяться в панику, жизнь не может состоять из одних побед.

Когда человек свободно входит в контакт с незнакомыми людьми, он обретает какое-то совершенно иное жизненное пространство, получает безграничное число степеней свободы. Самочувствие его всегда лучше, чем у стесненного стесняющегося. Он, этот свободный человек, более свободен и в помощи другим людям. Он более добр и более мягок.

Текущая дата: 20.03.2016